みんなのお気軽体操教室

みんなのお気軽体操教室

運動の始め方教えます！

お申込方法など

場所:公衆衛生センター 4階研修室3

日時：下記参照 10時半から12時（受付10時から）

定員：20名

予約の有無：予約制です。（定員になり次第締め切り）

料金：1回 500円

持ち物：筆記用具、動きやすい服装、靴、タオル等

申込・お問い合わせ：公衆衛生センター健康支援課　電話(0564)52-1841
予約申込は、開催日の3ヶ月前から承ります

みんなのお気軽体操教室日程（平成23年度）

日程	内容
4月8日（金）	気軽でかる～い体操講座
4月22日（金）	外部講師による初心者ヨガ講座
5月13日（金）	気軽でかる～い体操講座
5月27日（金）	目指せスリム！歩き方講座
6月10日（金）	気軽でかる～い体操講座
6月24日（金）	からだ引き締め!ボール・チューブ体操
7月8日（金）	気軽でかる～い体操講座
7月22日（金）	ちょっとがんばる!筋力体操
8月26日（金）	からだ引き締め!ボール・チューブ体操
9月9日（金）	気軽でかる～い体操講座
10月14日（金）	気軽でかる～い体操講座
10月28日（金）	外部講師による初心者ヨガ講座
11月11日（金）	気軽でかる～い体操講座
11月25日（金）	ちょっとがんばる!筋力体操
12月9日（金）	気軽でかる～い体操講座
1月13日（金）	気軽でかる～い体操講座
1月27日（金）	目指せスリム！歩き方講座
2月10日（金）	気軽でかる～い体操講座
2月24日（金）	からだ引き締め!ボール・チューブ体操
3月9日（金）	気軽でかる～い体操講座
3月23日（金）	ちょっとがんばる!筋力体操

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